deep cure #1 JOY

JOYFUL YOU

Was, wenn Freude nicht etwas ist, das man sich verdienen muss – sondern etwas, das in dir wohnt und nur Raum braucht? In diesem Tages-Workshop laden wir dich ein, deine Freude neu zu entdecken: ehrlich, verkörpert, verspielt.

Wir schaffen einen sicheren, liebevollen Raum, in dem du atmen, tanzen, lachen, fühlen, zuhören und einfach du selbst sein darfst – ohne Druck, ohne Erwartungen. Wir nutzen Elemente aus Yoga, Kreativarbeit, somatischer Selbsterforschung, Theaterpädagogik und freiem Ausdruck, um dich wieder mit deiner Lebendigkeit zu verbinden.

Es wird bewegt und still, laut und leise, albern und tief. Wir begegnen uns – uns selbst und einander – mit Neugier, Mitgefühl und der Erlaubnis, echt zu sein. Zwischendurch gibt es Momente des Austauschs, kreative Mini-Rituale, kleine Überraschungen und viel Raum, um im Körper anzukommen. Vielleicht tanzt du barfuß durch den Raum, vielleicht lachst du über deinen eigenen Silly Walk, vielleicht erinnerst du dich an eine Freude, die längst da war – aber in letzter Zeit zu kurz kam.

Zum Abschluss nimmst du nicht nur ein kleines symbolisches Geschenk mit nach Hause – sondern vielleicht auch eine neue Perspektive auf das, was möglich wird, wenn du dir selbst mehr Freude erlaubst. Denn die Welt braucht nicht weniger – sondern mehr Menschen, die verbunden, weich und lebendig sind. Freude schließt Schmerz nicht aus – aber sie kann uns darin halten.

Wir – Barbara & Lis – kommen aus dem Yoga, arbeiten mit Frauen*, mit Nervensystemarbeit, kreativen Zugängen, somatischer Heilung und echter Tiefe.

Mit der neuen Reihe DEEP CURE schaffen wir Räume, in denen Heilung nicht schwer sein muss – sondern getragen sein darf von Verbindung, Leichtigkeit und verkörpertem Erleben.

JOYFUL YOU ist der Auftakt – und du bist herzlich eingeladen, dabei zu sein.

WANN: Sa 8. Nov

WO: The Sanctuary 1090 Wien

WIE LANGE: 10.00-14.00 Uhr

BEITRAG:75€ (bis 30.9.) - 85€ (ab 1.10)