Den Vorsommer feiern
summer solstice
Der Sommer beginnt. Um und in uns. Summer Solstice ist eine kraftvolle Zeit, um das innere Gleichgewicht der Polaritäten zu stärken, neue, sonnenfeurige Energie zu sammeln, beschwerenden Ballast abzuwerfen und die eigene körperlich-spirituelle Praxis im Licht der längsten Tage zu vertiefen.
Du bist eingeladen, inmitten der wunderbaren Natur des weitläufigen Haarberghofs und in einer Atmosphäre der Ruhe und Achtsamkeit zu entspannen, zu regenerieren und zu wachsen.
Ein mehrtägiger Retreat ist ein Ort, in dem Raum aufgehen darf und Blockaden zu bröckeln beginnen, in dem Dinge ihre Form verändern und andere erstmals an die Oberfläche blubbern. Da ist Halt und Gestalt(ung), die dir Prozesse ermöglichen, für die im Alltag zuhause keine Zeit, keine Kapazität ist. Tage, die einen neuen Blick schenken, die Inspiration bereithalten, die an den wichtigen Stellen richtig gut nähren. Körper, Geist, Herz und Seele freuen sich.
An drei Momenten des Tages (morgens, nachmittags, abends) kommen wir für gemeinsame Einheiten zusammen. Dazwischen ist Zeit für dich und das Seelenbaumeln. Von 10 Uhr abends bis 10 Uhr morgens schweigen wir (an einem Tag auch etwas ausgedehnter). Zum üppigen Brunch und wohlschmeckendem Abendmenü treffen wir uns um 10 und um 18 Uhr. Be prepared for culinary pleasures!
Unsere gemeinsame Zeit verbringen wir u.A. mit…
Kundalini Yoga: tägliche Sessions gleich morgens zur Aktivierung und Harmonisierung deiner Lebensenergie
Yoga Nidra, Yin Yoga, Klangbad: abendliche Integrationseinheiten zur Verarbeitung dessen, was untertags in Bewegung kommt
Meditation: unterschiedliche Techniken zur Steigerung deiner inneren Klarheit und für frischen Fokus
Atemarbeit: funktionale Atemformen und tiefgehende Pranayama-Techniken für mehr Ruhe und Präsenz
Selbstreflexion: Zeit für Stille und Bei-dir-Sein für Phasen persönlicher Wandlungszeit
Ritualzeit: Kakao, Mantren, Feuer und Co, um die natürlichen Rhythmen und Veränderungssphasen zu zelebrieren
Gemeinschaft: Austausch, Spiegelung und Unterstützung in der Gruppe Gleichgesinnter (all genders, ages, walks of life)
programm
SUPER EARLY BIRD (bis 19.2.25) 310€
FRIENDSHIP TICKET (ihr kommt zu zweit) 310€
EARLY BIRD (bis 19.4.25) 360€
REGULÄR (bis 19.6.25) 410€
Unterkunft 15€ - 60€/Tag
Biologische Voll-Verpflegung (veg/veg + opt gf) 75€/Tag
beitrag
Bitte reserviere deine Unterkunft unter Angabe von Unverträglichkeiten direkt beim Haarberghof:
info@haarberghof.com
+43 676 849460100
Es stehen ganz unterschiedlichen Unterkunftsarten zur Verfügung, die first come, first serve vergeben werden.
