Bewegt und atmend durch den Advent…
ATEMADVENT.
2 für 1 - das Geschenk des Atems für dich und deine Liebsten.
Das Jahr ausatmen, bevor dir die Luft ausgeht - begleitet von kleinen Atempausen durch den Advent.
Schreibe mir bitte per Mail an lis.mitterrutzner@gmail.com wer dein +1 für den ATEMADVENT ist (Name und Mailadresse). Diese Person erhält dann auch die täglichen Atemaudios ab 1. Dezember, 24x.
UN_DOING.
Deine 40tägige sanfte Kundalini Yoga Sadhana.
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